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芳颜永驻——美容养血汤  

2011-03-23 20:36:21|  分类: 甜品 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         芳颜永驻——美容养血汤 - 荷兰小猪 - zpyzzjm的博客

芳颜永驻——美容养血汤 - 荷兰小猪 - zpyzzjm的博客

 

        很久以前在中华医药上面看到了一款汤,适合每一位女性朋友喝,自己一直也没当回事。这段时间感觉自己免疫力下降了。全身都不舒服呢,到处是病,有时自己都感觉自己太年轻了,怎么可以这样过着没有质量的生活呢?这样对全家的影响下相当大呢:孩子整天喊妈妈找吃的,老公最近也黏糊我,说我还得和他还贷款呢,于是坚定了一个信念:坚强一些,从饮食起居调理一下。于是乎首先想起了这款养血的汤,煮了一喝,果然非常好喝。与其等到吃药,不如现在多吃点合适的食物呢。

         这款汤适合任何女性朋友喝,养血养颜,可以说是美容健康之极品,方便实用,煮好一锅,整天喝不完呢。

1、枸杞子、大枣、花生(最好是红皮的)、红豆(我用了红花豆)、红糖(随自己爱好哟)

2、除枸杞外,其他各50克(大约也行),枸杞子20克(多了可能有药味,甜的可以多放点)

3、洗好,放到高压锅里面加入3000克水,大火烧开,高压10分钟即可

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 各种食材自己掌握,水量多少自己掌握。我做的这个孩子老公爱喝汤,我就吃了这些豆子、枣等、
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